辟谷
作者：秦鸿 【当代】
斯身何由生，絪缊闭幽谷。舌用以卷舒，清明溢双睩。晴曦濯渌流，绪飔浣修竹。氛尘乃塞充，蹇滞遽没辐。朝暮交肥臞，意岂效朓朒。野菼尚可芟，茂桑颇堪朷。灵药何从施，销此丰脂腛。不掉犹大国，吅嚣类螇螰。刀俎纹黼黻，典谟弃毈贕。硕鼠如人立，掷虫呼喌喌。岂因食地味，致失光音福。暂却白玉粒，举足匪龊龊。逾日未知饥，颅囟似蒸焀。夜坐口生津，直欲润枯髑。起卧不异常，泠然行毣毣。丽日满轩窗，嘉树鸣布谷。
古体诗、近体诗和格律词为代表的中国汉族传统诗歌。 亦是汉字文化圈的特色之一。 通常认为，诗较为适合“言志”，而词则更为适合“抒情”。 诗词是阐述心灵的文学艺术，而诗人、词人则需要掌握成熟的艺术技巧，并按照严格韵律要求，用凝练的语言、绵密的章法、充沛的情感以及丰富的意象来高度集中地表现社会生活和人类精神世界。 中国诗起源于先秦，鼎盛于唐代。 中国词起源于隋唐，流行于宋代。